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Wandern, Bergsteigen und Klettern…

24. Juni 2018
von Andy
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Gardasee 2018

Schon bei unserer Abreise vom Gardasee letztes Jahr gor der Plan in uns, alle nicht geschafften Klettereien und Wanderungen irgendwann nach holen zu wollen und vielleicht war es 2017 auch der Beginn einer kleinen Tradition. Vor einer Woche war es … Weiterlesen

1. Mai 2016
von Alex
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Der Tag danach…

Die 2 Entlastungstage und der eine nicht ganz komplette Fastentag waren trotzdem nicht Umsonst. Ich habe 1,2 Kilogramm abgenommen und das Essen von den Entlastungstagen, war eigentlich richtig lecker. Nachdem Fastendrama von gestern, hat sich heute wieder alles eingepegelt. Mir geht’s … Weiterlesen

29. April 2016
von Alex
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2. Entlastungstag

Zu jedem Fasten gehört auch eine Darmentleerung. Von natürlichen Mitteln, über Mittelchen aus der Apotheke, ja sogar von Einläufen stand da etwas im Internet. Heut war der 2. Entlastungstag und morgen startet dann das richtige Fasten. Zu Essen gab es heute … Weiterlesen

28. April 2016
von Alex
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1. Entlastungstag

Ich fühle mich heute richtig fit und freue mich schon richtig auf den Fasten-Start am Samstag. Zeit für den Frühjahrsputz und Zeit für ein Experiment. Ich werde eine Woche lang fasten. Ich habe mir dafür ein persönliches Detox Programm nach … Weiterlesen